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【花王 美舒律】蒸氣溫熱貼 女性熱敷好幫手(5片裝)



身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【花王 美舒律】蒸氣溫熱貼 女性熱敷好幫手(5片裝)

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~

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▲搭遊輪必備防曬油（圖／取自flickr-用戶Darren Mark Domirez）

文／麗塔

渡輪旅遊大家比較不那麼熟悉，事實上，比起一架飛機兩三百人，輪船大約都是上千起跳。這麼多乘客共同使用一個空間，衛生的問題比較令人擔憂。所以上郵輪前，旅客應該怎麼準備讓自己不要生病呢？聰明旅遊網站給大家以下幾個建議：

1.感冒藥

避免感冒當然就是勤洗手，但是最好身上要帶感冒藥。

▲出國前要檢視所需的藥品。(圖／資料照片)

2.退黑激素

如果你怕有時差問題，可以吃一點安眠藥。

3.暈船

事先備好暈船藥，雖然說大船的平穩度比起小船好很多，但是還是會晃。多數遊輪也會提供，但一次只給一顆。

4.防曬油

因為沒有任何的遮蔽，通常人在甲板上面就是暴露在紫外線下面，這時防曬就很重要。

5.腸胃藥

在船上很容易會去吃Buffe，很多人暴飲暴食的結果就是腸胃不適。

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